Logga in

Glömt lösenordet?
Har du inget konto? Bli medlem

Inga produkter i varukorgen.

Gå till kassan
Påminnelser

Påminnelser

Mailutskick

Mail skickas ut ca 1-2 gånger/månad

Påminnelser Live

Påminnelser skickas ut 1 timme innan sändningen startar. Inför Q&A och gratisevent skickas även mail ut dagarna innan.

Observera att du som medlem alltid kommer att få viktiga mail så som uppdateringar, orderbekräftelser m.m.
Vissa inställningar kan ta upp till 24 timmar innan de aktiveras

Ställ in alla utskick

Ställ en fråga

Inskickade frågor besvaras under våra Q&A (frågestunder) som hålls för medlemmar varje månad.

*” anger obligatoriska fält

Valfritt (för eventuella svar eller kompletteringar)
Hidden
Viktigt!
Tekniska frågor och medlemsfrågor mailas direkt till info@posturalyoga.com.
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

En viktig föreläsning om känslor & hållning 20210426

Alla känslor är bra, det är bara när vi trycker undan dem som de blir ett problem.

Denna gång går jag igenom vad som händer när vi trycker undan och distraherar oss från jobbiga känslor. Du får även höra mina tankar kring hur vi trycker undan vårt autentiska jag för att passa in och för att få bekräftelse från andra och hur detta tar oss längre och längre ifrån oss själva. Ju mer känslor och delar av oss själva vi trycker undan ju sämre fungerar kroppen. Jag ger dig tips på hur du kan ta tillbaka delar av dig själv och stå upp för dig själv för att på så vis öka ditt välmående, minska stress och få mer energi.

Tips: Lär dig mer och se fler föreläsningar om hållning, stress, undantryckta känslor m.m.

Klassen mot framåtroterade axlar ser du här

Tillhörande klasser