Ankle Knee Cross Over – At Wall
Klasser med denna övning
Tycker du om denna övning lite extra mycket? Här kan du hitta klasser som innehåller den här övningen.
- Postural Yoga Soft
- För bakåttippade höfter (ingen svank/rumpa)
- Postural Yoga Soft
- Postural Yoga Soft
- Räta upp kroppen & lära kroppen svanka korrekt
- Grundklass 2 – 22 min
- Stabilisera höfterna på 23 minuter
- Höft och bröstryggs återställare
- Skapa och stärka rätt svank
- Höftstärkande skakpass
- Introduktionsklass 4
- Höftobalanser och stela axlar
- Postural Yoga Flow
- Postural Yoga Soft
- Postural Yoga Soft
- Postural Yoga Soft
- Postural Yoga Soft
- Postural Yoga Soft
- Grundklass 5 – 24 min
- Ett mjukt pass för höft och ländrygg!