Downward Dog
Klasser med denna övning
Tycker du om denna övning lite extra mycket? Här kan du hitta klasser som innehåller den här övningen.
- Postural Yoga Flow
- Postural Yoga Flow
- Flow för nacke och axlar
- Postural Yoga Flow
- Postural Yoga Flow
- Postural Yoga Flow
- Koppla på ljumskar & mjuka upp bröstrygg
- Minska stress, kobenthet & stel bröstrygg på 20 min
- Postural Yoga Soft
- Postural Yoga Soft
- Skakpass mot stelheter i höfterna
- Mjuka upp ryggen
- Stabilisera och stärka kroppen
- Mot stelheter i höft, ländrygg och bröstrygg
- Skakpass som stärker enbensstabilitet
- Ett lugnande och stärkande pass
- Minska stress, kobenthet & stel bröstrygg
- Skakpass – känn in & lär dig ta pauser
- Postural Yoga Flow
- Postural Yoga Flow
- Pass när du är låg/har lite energi
- 20 min boost med fokus höfter
- Postural Yoga Flow – 20211209
- Väcka kroppen och knoppen
- Kvällsklass 12 min
- Helkropp 18 min Flow
- Introduktionsklass 1
- Postural Yoga Flow
- Helkropps-flow i Spanien (Amadores)
- Armar/bröstrygg
