Kneeling – Groin Stretch
Klasser med denna övning
Tycker du om denna övning lite extra mycket? Här kan du hitta klasser som innehåller den här övningen.
- Postural Yoga Soft
- Postural Yoga Flow
- Postural Yoga Flow
- Postural Yoga Flow
- Postural Yoga Flow
- Enbens- och höftstabilitet
- Postural Yoga Soft
- Postural Yoga Soft
- Skakpass mot stelheter i höfterna
- Minska stress, kobenthet & stel bröstrygg på 20 min
- Introduktion av Postural Yoga 20200831
- Stärka coren och kedjan fot, knä höft
- Stärkande pass för enbensstabilitet
- Mjuka upp ryggen
- Stabilisera och stärka kroppen
- Stärka dig ur kobenthet och pronation
- Ett lugnande och stärkande pass
- Minska stress, kobenthet & stel bröstrygg
- Pass när du är låg/har lite energi
- 20 min boost med fokus höfter
- Väcka kroppen och knoppen
- Kvällsklass 12 min
- Höftstärkande skakpass
- Introduktionsklass 2
- Privat: Bröstryggsflow.
- Postural Yoga Flow
- Postural Yoga Flow
