Static Back – Knee Pillow Squeezes
Utrustning
Klasser med denna övning
Tycker du om denna övning lite extra mycket? Här kan du hitta klasser som innehåller den här övningen.
- Gratisklass mot gamnacke
- Stabilisera höfterna på 23 minuter
- Onda, stela och framåtroterade axlar
- Ett bra skak-pass att starta med
- Stabiliserande och stärkande höftpass
- Gratisklass mot mobilnacke | grundlig genomgång
- 2v utmaning mot mobilnacke
- Gratisklass stel och krum rygg
- Krum och stel bröstrygg
- Balansera höfter och ländrygg
- Introduktionsklass 3
- Krum bröstrygg och gamnacke
- Klass mot ländryggsproblem i 4 block
- Gratisklass med fokus ländrygg
- Gratisklass mot framåtroterade axlar
- Postural Yoga Soft
- För dig med bakåttippat bäcken
- Gratisklass framåtroterade axlar
- Framåtroterade axlar & framåtskjutet huvud
- Postural Yoga Soft
- Postural Yoga Soft
- Höftobalanser och stela axlar
