Få full tillgång Bli betalande medlem och få obegränsad tillgång till alla videor och funktioner! Bli medlem Redan medlem? Logga in Postural Yoga Soft 26 aug 2021 · 22 min Typ av klassPostural Yoga Soft FokusområdeBröstrygg/armar, Höfter/ländrygg/core, Knän, Underkropp/ben Utrustning Instruktionsvideos Lying Supine – Ankle Squeezes Lying Supine – Ankle Presses Lateral Lunges – At Wall Wall Flexion – Pullovers Hand-Leg Opposite Lift Cat Cow Pose Static Dog