En klass som balanserar höfter och ländryggen. Perfekt för dig som har ont i ländrygg/höfter eller har inåtroterade knän.
Tips: Har du lite tid kan du hoppa över första (start 7.35 min in i videon) och/eller sista övningen.
Huvudmeny
Bli medlem
Välj månads- eller årsmedlemskap och få direkt tillgång till alla klasser och funktioner. Du kan ändra eller avsluta ditt medlemskap när du vill.Detta ingår
- Introduktionskurs
- 2 nya klasser/vecka
- 350+ klasser (5-60min)
- Månadens korta - för dig med lite tid
- Välj klass efter problemområde
- Spara dina favoriter
- Använd friskvårdsbidrag
- 10% rabatt i webbshoppen
Logga in
Glömt lösenord
Har du inget konto? Bli medlem
Ställ en fråga
Inskickade frågor besvaras under våra Q&A (frågor och svar) som hålls för medlemmar en gång varje månad.
”*” anger obligatoriska fält
