En lite längre grundläggande klass där vi hinner jobba igenom exakt hela kroppen! Lämnar kroppen i en upprätt, ståtlig och kraftfull känsla! Prova gärna och kommentera vad dy tyckte om klassen!
Klassiskt PY-klass som har allt
Fokusområde
Bröstrygg/armar, Fot/fotled, Hela kroppen, Höfter/ländrygg/core, Knän, Nacke/axlar, Underkropp/benUtrustning


