Ett superpass mot gubbvad, stela vader och problemvader generellt.
Utmaning: gör hela passet 2-3ggr/vecka under 4-6 veckor och se om dina vader känns bättre. För ytterligare effekt gör block 1 (första 10 min) övriga dagar.
Inskickade frågor besvaras under våra Q&A (frågestunder) som hålls för medlemmar varje månad.
”*” anger obligatoriska fält
Ett superpass mot gubbvad, stela vader och problemvader generellt.
Utmaning: gör hela passet 2-3ggr/vecka under 4-6 veckor och se om dina vader känns bättre. För ytterligare effekt gör block 1 (första 10 min) övriga dagar.