Släpp stelheter och spänningar i kroppen med denna favorit i repris från 20220308. Har du aldrig skakat förut är detta dessutom en jätte bra klass att starta med. Klassen är extra bra för dig som är kobent, har problem med ländryggen och eller har stela höfter, baklår eller vader. Vill du inte göra skakningarna på slutet så är klassen 30 min.