Ont när du springer? Testa att göra denna klass varje dag i 2-4 veckor och upplev om du känner någon skillnad. Klassen är även bra att göra innan springning för att koppla på rätt muskler.
Inskickade frågor besvaras under våra Q&A (frågestunder) som hålls för medlemmar varje månad.
”*” anger obligatoriska fält
Ont när du springer? Testa att göra denna klass varje dag i 2-4 veckor och upplev om du känner någon skillnad. Klassen är även bra att göra innan springning för att koppla på rätt muskler.