Månadens korta rätar upp hela kroppen från topp till tå på 18 minuter. Testa klassen och kommentera gärna vad du tycker. :)
Tips: Har du lite tid kan du göra de första 13 minuterna (skippa sista övningen),
Inskickade frågor besvaras under våra Q&A (frågor och svar) som hålls för medlemmar en gång varje månad.
”*” anger obligatoriska fält
Månadens korta rätar upp hela kroppen från topp till tå på 18 minuter. Testa klassen och kommentera gärna vad du tycker. :)
Tips: Har du lite tid kan du göra de första 13 minuterna (skippa sista övningen),