Stärker höfterna och jobbar på att få full funktion i höft flexion (framåt tippning). Utmanande och lite svettigare pass.
Inskickade frågor besvaras under våra Q&A (frågor och svar) som hålls för medlemmar en gång varje månad.
”*” anger obligatoriska fält
Stärker höfterna och jobbar på att få full funktion i höft flexion (framåt tippning). Utmanande och lite svettigare pass.