Ett program som stärker hela kroppen men extra fokus på att skapa korrekt svank och bäckenposition. Bra både för dig som inte har någon svank (kollapsad hållning) och för dig som svankar för mycket (kompenserar).
Inskickade frågor besvaras under våra Q&A (frågor och svar) som hålls för medlemmar en gång varje månad.
”*” anger obligatoriska fält
Ett program som stärker hela kroppen men extra fokus på att skapa korrekt svank och bäckenposition. Bra både för dig som inte har någon svank (kollapsad hållning) och för dig som svankar för mycket (kompenserar).