Släppa på spända ryggfiléer och få alla kotor att länka korrekt med varandra. Jobbar på att få ihop skulderbladen och stärka överkroppen.
Inskickade frågor besvaras under våra Q&A (frågor och svar) som hålls för medlemmar en gång varje månad.
”*” anger obligatoriska fält
Släppa på spända ryggfiléer och få alla kotor att länka korrekt med varandra. Jobbar på att få ihop skulderbladen och stärka överkroppen.