Bra pass för att stärka kedjan mellan fot knä och höft.
Tips: Vill du förlänga ett pass? Gör de 3 första övningarna (8 min) innan man startar en annan klass.
Inskickade frågor besvaras under våra Q&A (frågestunder) som hålls för medlemmar varje månad.
”*” anger obligatoriska fält
Bra pass för att stärka kedjan mellan fot knä och höft.
Tips: Vill du förlänga ett pass? Gör de 3 första övningarna (8 min) innan man startar en annan klass.