I denna klass jobbar vi stärkning av fot, knä och höft kedjan. Bra för alla, men extra bra för dig med steal fotleder, kobenthet, hög svank och dig som har framåtlutad hållning ”backhoppare”.
Detta pass är en del av helkroppsprogrammet.
Inskickade frågor besvaras under våra Q&A (frågestunder) som hålls för medlemmar varje månad.
”*” anger obligatoriska fält
I denna klass jobbar vi stärkning av fot, knä och höft kedjan. Bra för alla, men extra bra för dig med steal fotleder, kobenthet, hög svank och dig som har framåtlutad hållning ”backhoppare”.
Detta pass är en del av helkroppsprogrammet.