Bli medlem

Välj månads- eller årsmedlemskap och få direkt tillgång till alla klasser och funktioner. Du kan ändra eller avsluta ditt medlemskap när du vill.

Detta ingår

  • Introduktionskurs
  • 2 nya klasser/vecka
  • 350+ klasser (5-60min)
  • Månadens korta - för dig med lite tid
  • Välj klass efter problemområde
  • Spara dina favoriter
  • Använd friskvårdsbidrag
  • 10% rabatt i webbshoppen

Logga in

Glömt lösenordet?
Har du inget konto? Bli medlem

Glömt lösenord

Om du glömt bort ditt lösenord, ange din e-postadress nedan och klicka på "Återställ lösenord" så kommer en återställningslänk att skickas till dig.

Har du inget konto? Bli medlem

Du har inga produkter i varukorgen.

Gå till kassan
Påminnelser

Påminnelser

.

Ställ en fråga till nästa Q&A

Inskickade frågor besvaras under våra Q&A (frågor och svar) som hålls för medlemmar en gång varje månad.

*” anger obligatoriska fält

Tekniska frågor mailas till info@posturalyoga.se.
Valfritt (för eventuella svar eller kompletteringar)
Hidden
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Få full tillgång

Bli betalande medlem och få obegränsad tillgång till alla videor och funktioner!

Bli medlem

Redan medlem? Logga in

Q&A för medlemmar 20220308

Jag svarar på frågor från er medlemmar. 

01:01 Ryggskott 

11:49 Hur ska jag bibehålla de förändringar jag fått? 

13:27 3e tån rakt fram, gäller det även vid löpning/gång? 

18:32 Är det okej om det poppar i höften? 

18:14 Tips om det är stelt att stå med 3e tån rakt fram. 

20:50 Frågor om skakpass: 

20:58 Vilket skak-pass är bra att starta med? 

21:26 Kan jag kombinera Skak-pass med grundkursen? 

20:58 Vilket skak-pass är bra att starta med? 

22:33 Jag kan inte öppna höfterna i Skak-övningen – gör såhär istället! 

24:36 Det skakar mindre i sista positionen än i frog pose – tips 

Se kvällens klass här