Jobbar verkligen med mina problemområden. Väldigt stram på framsida lår! Står och gör lårstretchen. Svårt att ha låret parallella, skjuta fram bäckenet. Mest stretch på vänster lår. 31/5
Inskickade frågor besvaras under våra Q&A (frågestunder) som hålls för medlemmar varje månad.
”*” anger obligatoriska fält
Jobbar verkligen med mina problemområden. Väldigt stram på framsida lår! Står och gör lårstretchen. Svårt att ha låret parallella, skjuta fram bäckenet. Mest stretch på vänster lår. 31/5