Märker ingen förändring.
Ingen fara, alla klasser är inte för alla. Testa en annan klass.
Kom ihåg att positiva förändringar kan visa sig på många olika sätt. Så som:
- Sover bättre/vaknar mindre stel
- Andas lättare/friare
- Lugnare
- Känner dig stabilare
- Bättre hållning
- Mer energi
- Rör dig lättare/bättre
Lycka till!