Bli medlem

Välj månads- eller årsmedlemskap och få direkt tillgång till alla klasser och funktioner. Du kan ändra eller avsluta ditt medlemskap när du vill.

Detta ingår

  • Introduktionskurs
  • 2 nya klasser/vecka
  • 350+ klasser (5-60min)
  • Månadens korta - för dig med lite tid
  • Välj klass efter problemområde
  • Spara dina favoriter
  • Använd friskvårdsbidrag
  • 10% rabatt i webbshoppen

Logga in

Glömt lösenordet?
Har du inget konto? Bli medlem

Glömt lösenord

Om du glömt bort ditt lösenord, ange din e-postadress nedan och klicka på "Återställ lösenord" så kommer en återställningslänk att skickas till dig.

Har du inget konto? Bli medlem

Du har inga produkter i varukorgen.

Gå till kassan
Påminnelser

Påminnelser

Påminnelser skickas 1 timme före eventets starttid till den e-post du har registrerat för ditt konto.

Ställ en fråga

Ställ en fråga till nästa Q&A

Svaren kommer att besvaras under live-eventet. Du får också ett svar tillbaka till den e-post som är registrerat för ditt konto.

*” anger obligatoriska fält

Hidden
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

⭐⭐⭐⭐⭐

Gillar klassen starkt eller märker stor förbättring. Perfekt! Då är den här klassen verkligen för dig! För att få ut det bästa av dessa övningarna och för att få effekten att hålla över tid behöver du befästa resultatet. Fortsätt därför med klassen i ytterligare 3-5 veckor eller tills dessa att du inte längre känner av […]

Läs mer… from ⭐⭐⭐⭐⭐

⭐⭐⭐⭐

Gillar verkligen klassen eller märker tydlig förbättring. Perfekt! Då är den här klassen verkligen för dig!’ För att få ut det bästa av dessa övningarna och för att få effekten att hålla över tid behöver du befästa resultatet. Fortsätt därför med klassen i ytterligare 3-5 veckor eller tills dessa att du inte längre känner av […]

Läs mer… from ⭐⭐⭐⭐

⭐⭐⭐

Gillar klassen eller märker en förbättring. Toppen, du har hittat en klass som gör skillnad för dig och din kropp! Kom ihåg att det inte alltid är de klasser som känns mest som är de viktigaste. Utan speciellt i början ligger fokus på att skapa en stabil grund så att din hållning kan resa sig […]

Läs mer… from ⭐⭐⭐

⭐⭐

Märker ingen förändring. Ingen fara, alla klasser är inte för alla. Testa en annan klass. Kom ihåg att positiva förändringar kan visa sig på många olika sätt. Så som: Sover bättre/vaknar mindre stel Andas lättare/friare Lugnare Känner dig stabilare Bättre hållning Mer energi Rör dig lättare/bättre Lycka till! […]

Läs mer… from ⭐⭐

Gillar inte klassen eller får negativ förändring. Gillar inte klassen: Ingen fara, alla klasser är inte för alla. Men se upp för fällan att det kanske är så att du inte gillar klassen för att en övning känns svår eller jobbig att utföra. Ibland är det faktiskt så att de övningar som man har mest […]

Läs mer… from ⭐