En kortare klass för att stärka ländryggen och skapa en neutral svank. Perfekt för dig som inte har någon svank/rumpa eller för dig som har ont i ländryggen.
Inskickade frågor besvaras under våra Q&A (frågor och svar) som hålls för medlemmar en gång varje månad.
”*” anger obligatoriska fält
En kortare klass för att stärka ländryggen och skapa en neutral svank. Perfekt för dig som inte har någon svank/rumpa eller för dig som har ont i ländryggen.